Es necesario que empecemos a tomar conciencia, la obesidad es una enfermedad al igual que la anorexia y bulimia que se clasifica dentro de las enfermedades o trastornos alimenticios. La obesidad es la enfermedad que provoca que las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta niveles poco saludables provocando enfermedades cardíacas,  hipertensión arterial, diabetes,  ictus y algunas formas de cáncer.

La obesidad en pocas palabras es el exceso de grasas acumuladas en el organismo; se puede detectar fácilmente a través del índice de  masa corporal (cálculo entre la estatura y el peso del individuo y éste elevado al cuadrado) que si supera los niveles establecidos en el índice establecido por la OMS marca el problema de peso, en un adulto por ejemplo si es mayor de 30 kg/m² estamos frente a la enfermedad.

Se reconocen varios tipos de obesidad, según el origen (Obesidad exógena: alimentación excesiva. Obesidad endógena: alteraciones metabólicas). Obesidad endógena provocada por causas externas como por ejemplo la glándula tiroidea: Obesidad hipotiroidea y obesidad gonadal.
Para tratar esta enfermedad es necesario recurrir a un nutricionista, no es recomendable seguir dietas ya que como se menciono anteriormente la obesidad no solo se produce por la ingesta excesiva de comida.

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